当前位置:主页 > 今日京山新闻网 >
孕妇失眠晕车却不能吃药,生活中这样垃圾可解决你的烦
发布日期:2020-07-18 20:19   来源:未知   阅读:

我们现在很多人坐车都会晕车的,有的人通过睡觉就可以解决的,但是有的人不行,必须要吃一些晕车药,或者是贴晕车贴等等很多的方法。我们正常人晕车的时候可以通过这些办法来解决,但是如果是孕妇要怎么办?

一个孕妇在怀孕以后经常性的失眠,而且坐车的时候总是晕车,孕妇又不能吃安眠药和晕车药,因为对孩子不好,妈妈被对肚子里面的孩子折磨的痛苦不堪,经常性的因为缺觉就脾气暴躁,每次坐车的时候就非常害怕。

有人说其实可以通过问橘子皮来缓解的,那么我们先了解一下,为什么孕妇会有失眠和晕车的困扰。

一般来说,因为孕妇在怀孕的时候,因为体内激素的分泌,还有就是胎儿的增大压迫内脏,手脚浮肿,各方面的不适以及担心对孩子的健康问题,就会产生忧虑的心理因素,这样就会导致孕妇的失眠,尤其是在孕晚期的时候,孩子处于睡眠活跃时期,心率和眼睛以及是身体的运动都比较的快,加上孩子的体积的变大,孩子的稍微一动,妈妈都有可能醒过来的。

因为怀孕以后睡眠质量减低,加上饮食也不像以前了,所以坐车的时候加上急刹车,或者是车的抖动,孕妇就会晕车,加上怀孕期间,孕妇对外界的气味比较敏感,特别是在孕吐阶段更加的敏感。

那么为什么橘子皮可以帮助孕妇呢?因为橘子皮含有一类酯类物质,挤压的时候会散发出芳香的气味,具有杀菌,?风寒,以及保湿和帮助睡眠,去异味的作用,如果晕车,就可以闻闻橘子皮的清香,可以缓解不适的症状,如果失眠,这个橘子皮的芳香还可以诗人镇静安神,橘皮有疏肝解郁,缓和紧张的功效,可以达到安生宁心的作用。

为了防止孕妇失眠,我们可以把桔子放在床头,闻着芳香睡觉,或者是捏着橘子皮在鼻子前闻一闻,然后在睡觉。失眠严重的,还可以做一个橘子皮枕头的,方法就是把这个橘子皮晒干了,然后切成细丝装进枕套里面就可以了。

如果是经常性的坐车晕车,可以在上车前手里面拿着新鲜的橘子皮,对着自己的鼻子喷一喷,这个橘子的香味就会进入到鼻孔里面,可以预防在乘车的时候出现的不适,上车以后还可以继续的,闻橘子皮对预防孩子或者大人都有一定的作用。不过在这样的做的时候,最好是洗干净,万一上面有农药就不好了,对人体会造成伤害的。

上一篇:国家卫健委 开展长春长生狂犬病疫苗补种工作检查 疫苗
下一篇:没有了

主页 | 京山新闻 | 京山新闻中心 | 今日京山新闻网
Power by DedeCms